إن التونة مغذية للغاية ومفيدة جدًّا لجسمك ويمكنها أن تعزز صحتك. مع ذلك، يتساءل بعض الناس عما إذا كان تناول التونة آمنًا أم لا، وما كمية التونة التي يجب استهلاكها.
الموارد البشرية هي أعظم أصول أي شركة؛ فمثلما تحافظ الشركات على معداتها، يُعد الحفاظ على سلامة موظفيها من أهم أولوياتها، وخاصة من يعملون في المواقع الخارجية.
هل من الآمن الصيام لمرضى السكري؟ وإذا كان الصيام آمنًا لهم، فما القواعد التي يجب أن يتبعوها حتى لا يؤثر الصيام في صحتهم سلبًا؟
في وقتن الحالي، يُعدُّ تناول العقاقير المحسنة للأداء أمر محظور تمامًا في البطولات الرياضية، ولكن الأمور لم تكن على حالها دائمًا.
من شأن استخدام أدوات بسيطة يمتلكها الناس بالفعل –مثل الهواتف المحمولة– أن يعزز من فرصة حصولهم على رعاية صحية أفضل، وعلى رفع مستوى معيشتهم.
يتناقل الناس ويتوراثون كثيرًا من المفاهيم والاعتقادات الخاطئة عن مختلف العادات الغذائية؛ نستعرض فيما يلي بعضها ونُفنِّدها؛ بحثًا عن الحقيقة.
يُعد شهر رمضان المبارك فرصة رائعة لدعم فوائد صحية عديدة تتعلق بالصيام وتعزيزها، فكيف يكون رمضان فرصة لتحقيق نمط حياة أفضل؟
تشعر المرأة بسعادة غامرة عندما تعلم أنها حامل، ولكن يشوب فرحتها بعض القلق بسبب المعلومات الخاطئة التي تساعد على تسلل القلق إلى داخلها، بل قد يصل إلى حدِّ الخوف.
تزعم بعض الأساطير أن اكتمال القمر يُظهر أسوأ ما في البشر ويجعلهم يتصرفون بغرابة، ولكن، هل للقمر تأثير عليهم حقًّا؟
أثار الأطفال ذوي الحالات المستعصية انتباه د. سامية التمتامي وكانت دراسة الوراثة البشرية بمثابة مفتاح ألغاز يصعب حلها.
تُجمع بيانات ضخمة حول العالم بهدف تحقيق التنمية المستدامة لتوفير حياة أفضل للإنسان.
هو اضطراب عصبي ينتج عنه عدم القدرة على تعرف الوجوه وتمييزها، ولا علاقة له بفقدان الذاكرة أو مشكلات البصر أو صعوبات التعلم.
أظهرت الجائحة كل المشكلات وحالات عدم المساواة التي تشوب عالمنا؛ علينا فقط النظر إلى طريقة تأثير الجائحة في الأغنياء والفقراء حول العالم لنعي ذلك.
عادة يولد الإنسان بفصيلة دم واحدة ومجموعة واحدة من الحمض النووي؛ ولكن، هل هذا هو الحال دائمًا؟ قد يعيش شخصان داخل جسدك دون أن تعرف!
يوجد عدد كبير من النساء اللاتي قدمن اكتشافات علمية كبيرة ساهمت في تغيير مسار العلم، وإيضاح بعض النقاط التي وقف العلم عاجزًا عن حلها.
إن الساعة البيولوجية مسئولة عن التغيرات الهائلة التي تحدث في السلوك والمزاج النفسي ووظائف الجسم نفسه؛ ففي كلِّ خلية تقريبًا يوجد شيء أشبه بالساعة.
يمر كل ما تضعه في فمك بالجهاز الهضمي، ولكل عناصره دور محدد في عملية الهضم، تساعد على استخراج العناصر الغذائية والتخلص من الفضلات.
السرطان مرض من صنع الإنسان! نعم، ما تقرأه صحيح؛ فمن المثير للسخرية أن يكون مرض السرطان المميت والعدو اللدود للبشرية من صنع البشر أنفسهم وفقًا لدراسة.
داخل غرفة العمليات يحقن الطبيب سائلًا ما في أحد أوردة المريض، وما هي إلا لحظات حتى يغيب المريض عن الوعي؛ ولكن لم يكن الأمر دائمًا بهذه السهولة.
أغلقت الجامعات بعد تفشي جائحة كوفيد-19، وتحولت إلى التعلم عبر الإنترنت؛ ورغم أن الأمور بدت مشرقة، لم تكن تجربة التعلم عن بُعد بهذه السهولة بالنسبة إلى كثيرين.