يعاني مريض الرُّهاب من خوف مفرط وغير عقلاني، وذعر من خوض أي تجارب تجاه موقف، أو مكان، أو كائن، أو شيء ما، من المستبعد أن يُحدث أي ضرر.
يجلس وسط أقرانه في الفصل الدراسي، ويشعر بقلق كلما اقترب دوره في القراءة. ينطق المـُعلِّم باسمه، فتبدأ عيناه بالتهام الكلمة عسى أن يتمكَّن من قراءتها بشكل صحيح، وألا يخلط حروفها كما حدث قبل ذلك.
للعلم تاريخ طويل في دراسة المخ ومحاولة فهم أسراره؛ ولكن كانت القفزة العلمية الحقيقية إلا في ستينيات القرن الماضي عندما خطى العلماء الخطوة الأولى لقراءة الأفكار.
يعتقد كثير من الناس أن المرض النفسي مقتصر على الكبار والبالغين وبعيد كل البعد عن الأطفال، ولكن، الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب نظرًا لهشاشة نفسيتهم.
نعرف أننا حين ننزلق ونكسر أحد عظامنا يجب أن نسعى للعلاج على يد طبيب؛ ولكن، ماذا نفعل عندما يكون الداء في حالتنا العقلية؟ فكيف يمكن للشخص أن يعالج ذلك العطب؟
هل المرأة الحامل أكثر عرضة لالتقاط عدوى كوفيد- 19؟ وما الذي يحدث إذا أصيبت بالفعل؟ وما هو مصير الوليد؟
نحن جميعًا في مواجهة عدو غير مرئي يمكنه الإطاحة بنا دون أن ندري. وهذا الفيروس له تأثيرات مختلفة على الجميع؛ وبسبب طبيعة هذا الفيروس الغريبة قد نشعر بالقلق حيال ما قد يحدث إذا أُصبت به أو أُصيب به أحد أحبائك.
منذ تفشي جائحة كورونا «كوفيد-19»، سيطر الغموض على المشهد، مما أثر بشكل كبير على حياتنا، وأوقف معظم مخططاتنا.
عندما كنا صغارًا، سحرتنا آلات الزمن وفكرة السفر عبر الزمن لاستكشاف المستقبل والعودة إلى الماضي؛ ولكن، ماذا لو كانت هذه الآلة موجودة بالفعل؟
لقد نسيت أن أكلم السوبرماركت!
ذكرياتنا تمثل خبراتنا وثقافاتنا، وتشكل أيضًا طريقة تعاملنا مع الآخرين.
إنه العام الجديد، فحان الوقت لاتخاذ تلك القرارات الكبيرة والمهمة التي تُغير مجرى حياتنا.
قد نسمع عن عمليات التبرع بمختلف أعضاء الجسم إلى أشخاص آخرين، فهل سمعت من قبل عن عملية «زراعة الرأس»؟
هوس النظر إلى المرآة ليس فكرة عابرة فحسب، وخاصة لدى من يعاني أفكارًا سلبية تجاه جسده وشكله.
هذا كل ما تريد معرفته عن إنكتوبر؛ فاذهب الآن وارسم شيئًا جميلًا!
الأم: ماذا أفعل حين يبكي الطفل بينما أكون متعبة؟
يضاف إلى مأساة الآباء المحرومين من النوم الدراسات المتباينة التي تدعم كلتا المدرستين من مدارس التدريب على النوم.
عندما حملت طفلتي بين ذراعيَّ لأول مرة، أقسمت أن أكرس حياتي لإسعادها؛ فكنت متأكدة تمام التأكيد أنني سأفعل المستحيل من أجلها.
استنادًا إلى العلم، الابتسامة تُغيِّر فيسيولوجيا الدماغ، وتحوِّل المشاعر السلبية إلى إيجابية.
للعلاقات الجيدة مع الآخرين دور كبير في الحد من التوتر؛ لذلك، فإنه من الضروري الانتباه إلى الروابط الاجتماعية.